القائمة الرئيسية

الصفحات

نتائج البحث عن تسريع عملية الأيض

شاي الماتشا لإنقاص الوزن - كيف يساعد على حرق الدهون وكيفية تحضيرها
إسقاط الدهون 08 نوفمبر 2020
 تريد أن تفقد الوزن؟ لنتحدث ماتشا! شاي ماتشا أو "الشاي المجفف" هو المشروب الصحي الجديد وفقدان الوزن الذي تهتم به e.v.e.r.y.o.n.e....
أقراء المزيد
فوائد الماء والليمون للتخسيس وإنقاص الوزن للصحة عموماَ
انتشر مؤخرا استخدام الماء والليمون كعلاج منزلي فعال وكثرت المصادر التي تتحدث عن  فوائد الماء والليمون للتخسيس ، و دوره للحفاظ على الصحة بشكل...
أقراء المزيد
الصبار لفقدان الوزن: كيفية عصره والوصفات وحدود الأمان
إسقاط الدهون 29 سبتمبر 2020
 الصبار مكون طبيعي قوي لفقدان الوزن. يحتوي الجل الموجود في أوراق الصبار على مضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات .يساعد عصير الصبار من ...
أقراء المزيد
أفضل 25 عشبّاً وتوابل لخسارة الوزن (مدعوماً بالعلم)
إسقاط الدهون 16 ديسمبر 2020
 أنت تتبع نظامًا غذائيًا ولكن ميزانك يرفض التحرك؟ هل يتوقف نظامك الغذائي عند رؤية الكب كيك والبيتزا وبرغر الجبن ورقائق البطاطس؟ لأكون صادقً...
أقراء المزيد
جدول الطعام في الصيام المتقطع للمبتدئين
إسقاط الدهون 20 ديسمبر 2019
الصيام المتقطع هو نظام غذائي تحدث   الكثيرون عنه و  عن فوائده على الصحة و انزال الوزن ، لكن قِلّة فقط من تعلم ما هو بالضبط و كيف يمكن تطبيق...
أقراء المزيد
كيف تفقد الوزن بسرعة في المنزل في 10 أيام (مع نصائح الخبراء)
إسقاط الدهون 14 ديسمبر 2020
 يمكن تسريع فقدان الوزن بالتغذية الصحيحة والتكييف. يناقش هذا المنشور أفضل 10 أطعمة وتمارين ونصائح لنمط الحياة لفقدان الوزن في 10 أيام. يعتمد...
أقراء المزيد
كيف يساعد زيت السمك أوميغا 3 في إنقاص الوزن - الجرعة والفوائد الصحية
إسقاط الدهون 23 سبتمبر 2020
 زيت السمك هو أحد أكثر المكملات الصحية شيوعًا المتوفرة في السوق لفقدان الوزن. إنه أحد أغنى المصادر الطبيعية لأحماض أوميغا 3 الدهنية . وجد ال...
أقراء المزيد
شاي النعناع لتخفيف الوزن - الفوائد الصحية والوصفات
إسقاط الدهون 19 أكتوبر 2020
  هل مللت من شرب الشاي الأخضر أو الشاي الأسود لإنقاص الوزن؟ هل تريد تجربة شيء مختلف ومنعش؟ جرب شاي النعناع. يمكن لهذا المشروب العطري التغلب...
أقراء المزيد